boks czy

Ok a jeszcze jedno.Bo kupiłem Carbo Olimpa i sobie rozrabiam z woda ale jak trochę postoi w szejkerze to jest jakieś takie gęste nie da się pić nic nie daje pomachanie szejkerem.Zastanawiałem się nad napojami izotonicznymi np Activlab isoactive. Czy to dobry pomysł?Nie wpłynie negatywnie na moja kondycje wytrzymałość bo trenuję boks?

Czy na lajcie to nie wiem. Cunga słabościami są chyba wymiany i półdystans. Ogólnie kopnięcia ma mega ale boks pełen luk. Do tej pory jego przegrana ze Scottem Smithem potrafi zadziwić }:-( Chyba że walka z Franklinem dowodzi, że nad boksem ostro pracował.

Mój koment z innego forum... Kubuś znów źle kombinujesz... Jeśli zestawiasz bokserów w taki sposób,to wybierasz najlepszą formę wg ciebie PRIME vs PRIME. Jeżeli nie ma lewego,to formę z najlepszym lewym.Bo teoretyczne na specyficznego rywala szykujesz się specjalnie tzw.zadaniówki (sparringi zadaniowe)czyli musisz poszukać z poszczególnych walk [...]

[...] ja już jak na początek jestem zapoznany z tak jakby regułami :-) I oczywiście technikę i własne bezpieczeństwo stawiam ponad wszystko, nie zamierzam chodzić na siłownię i próbować szpanować ile ja to wycisnąłem czy coś w tym stylu.Tylko chce się rozwijać fizycznie i przyda mi się to bo za tym trenuje boks w klubie i koszykówkę na własną rękę.

[...] tylko i wyłacznie Twoja wina %-) A ten sparing to z instruktorem, czy z inną osobą która przyszła trenować? Zainteresowała mnie oferta tej szkoły http://akademiawalki.com/boks/boks_cennik.html Jeżeli dobrze rozumiem ofertę przedstawioną na tym cenniku to za 199zł mam przez 3 miesiące zajęcia 2x w tygodniu + siłkę w dowolnych ilościach z tym że [...]

[...] a swoj cel reguluje sie dzieki weglowodanom i tluszczom poprzez podnoszenie/ucinanie kcal, nasuwa mi sie takie cos do glowy czy 3g bialka biorac pod uwage moja wysoka aktywnosc fizyczna (silownia i boks) nie zwroci sie przeciwko mnie w przypadku kiedy na treningach spale cala energie z diety i zamiast przybierac na wadze to bede ja tracil?

W tym wieku na pewno trening boksu Ci nie zaszkodzi. A będzie świetną podstawą jeśli za parę lat będziesz chciał pójść na kickboxing, boks tajski, czy jakikolwiek inny styl uderzany.

[...] wieczorem. Rano nie miałem zakwasów, póki co regeneracja na +, zobaczymy jak będę funkcjonował przy czwartku, piątku jak zmęczenie zacznie się nawarstwiać. Dzisiaj idę na boks i tu jestem bardziej ciekawy jak zareaguje obręcz barkowa i ramiona czy nie będę czuł dyskomfortu po pompie zadając uderzenia. Już niebawem się przekonam planuje brać [...]

Warto trenować cały czas. Przy okazji nabycia umiejętności walki wyrobisz sobie kondycję. Na kondycję nie narzekam bo pływam dużo ;p A czy trenując boks łatwo dorobić się złamania noska? :D

Czy przejdzie taka dieta na masę? Co ewentualnie poprawić? Zapotrzebowanie około 3500 kcal. W tygodniu 3 razy siłownia, 2 razy tajski boks. Waga: 75 kg Wzrost 183 cm. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41ca3a6b36d64d4ea2d3ec42924020bc.png

[...] względem skoliozy), ale nie wiem jak z przykurczami czy to nie będzie utrudniało Dobra to tą kwestie skoliozy/przykurczy zostawmy lub jak ktoś będzie wiedział neich się wypowie, a teraz ta reszta? Robić badania? Jaki trening pod boks? (kondycja-biegi, wytrzymałość - stacje)? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-11-27 21:52:18

I weź się człowieku zapisz na boks w Koszalinie... A taki mały offtop. Co brać Complex Olimpa czy Whey Gold Standard a może FA Whey Protein? Wiem, że maxwell szamał Wheya, więc mógłby podpowiedzieć ze smakiem, hm? Zmieniony przez - misiek_89 w dniu 2012-11-28 20:31:54

[...] dietą dla ludzi chodzących na siłownie. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje ):v Brak Zażywane suplementy : Brak Nie jestem pewien do czego jest potrzebna ankieta, ale ją zamieszczam. Chciałem się dowiedzieć tylko czy ten boks będzie jakoś kolidował z siłownią? Zmieniony przez - SPCNinja w dniu 2012-12-07 11:27:08

hahah worek na ziemniaki, ciekawe czy Ali z chłopakami mają beke z sadła Walusia, nie no dosyć hejtu z mej strony, niech chłopak ćwiczy i się rozwija, przyszłość wagi ciężkiej UFC! cohones=mma rocks Kondi No tam tam to w ogole maja pelno idiotycznych tematów, w kazdym uwazaja sie za znawcow - bukmacherzy pilka nozna kosz boks gole laski itp

No znaczy tak trenowałem piłkę nożną, teraz przestałem z powodu że jest zima i za bardzo mi się nie chce ^^,a zamiar mam zacząć chodzić na boks z czystej ciekawość, no i to też chyba coś w stylu cardio czy jakoś tam, w każdym razie człowiek się poci.

[...] dobrego zapasiora np. Koschecka albo Rorego jeśli wygra z Pennem dziś i by się okazało czy walka GSP vs. Diaz ma sens pod względem sportowym, ale $, MMA zmienia się powoli w boks, zresztą walić to Diaz jest imo pretendentem nr 2 po Hendricksie więc tu większych zastrzeżeń nie mam, ale jakim prawem Sonnen walczy z Jonesem to już kpina.. [...]

[...] pełną kontrolę od 2 rund ( w 5 Dinamita leżał i baty , w 6 dostawał baty - widać nawet chwilę przed KO jak opuścił łapy i się pogubił ) dostał cięzkiego puncha. Taki jest boks stety albo niestety ;) Floyd natomiast też walczy z kontry ale czy styl Pacmana też by mu tak pasował ? a może łąpał by to co wchdoziło Marqezowi .. tego niewiemy .. [...]

A co do tego drążka to http://allegro.pl/drazek-do-sciany-10-chwyt-hak-gratis-gw24-67-5cm-i2824049995.html czy http://allegro.pl/drazek-do-podciagania-do-sufitu-6-uchwytow-boks-i2827083742.html

@steven0: kowalczyk mowil, ze trenowal boks 9 lat i na filmiku widac, ze boksuje 100 razy lepiej niz pudzian (btw, czy ten klub to wroclawski puncher? chodzilem tam na MT, nie wiedzialem, ze takich celebrytow tam mozna spotkac hehe). Moim zdaniem jak gosc trenowal TDD albo ucieczki z parteru, to ma spore szanse. Pudzian na pewno bedzie stawal na [...]

pabel hahah, Mezengan itu właśnie wychodzi twoja ingorancja , jak mozesz oceniac inne sporty których wogolenie próbowałes? boks to piekny sport ale baaaardzo ograniczony w porównaniu np do boksu tajskiego czy nawet tego tkd. po drugie ogarniecie trenerzy powinni was rozdzioelic na grupy poczatkujace i zaawansowane, dla zaawansowanych jest moze [...]